Das Fahren mit einem E-Bike ist ähnlich wie das Fahren mit einem normalen Fahrrad mit dem zusätzlichen Schub eines Elektromotors. Und ein solcher Motor mit Tretunterstützung hat einige Vorteile. Werfen wir einen Blick auf einige davon.
Verbesserte körperliche Gesundheit
Manche Leute denken vielleicht, weil das Fahrrad elektrisch betrieben wird und weniger Anstrengung erfordert, sei es kein richtiges Training. Eine Studie der Brigham Young University, die im Journal of Medical Internet Research veröffentlicht wurde, fand heraus, dass Menschen, die mit einem Elektrofahrrad fahren, fast genauso viel Sport treiben wie Mountainbiker, ohne das Gefühl zu haben, ein anstrengendes Training absolviert zu haben. Denn auch mit Tretunterstützung müssen die Fahrer immer noch in die Pedale treten, wodurch sie Kalorien verbrennen. Es ist ein großartiges Herz-Kreislauf-Training, das zum Aufbau von Ausdauer und Muskeln beitragen kann.
Leichter zu fahren
Die Tretunterstützung gibt den Fahrern einen Schub. Sie hilft bei Hügeln, Steigungen und unwegsamem Gelände und ermöglicht eine sanftere Fahrt, wodurch die Gelenke weniger belastet werden. Außerdem können Sie mit mehr Kraft und Präzision fahren als mit einem normalen Fahrrad. Und es bringt Menschen zum Radfahren, die aufgrund von körperlichen Beschwerden nicht mit einem herkömmlichen Fahrrad fahren würden. Außerdem können Sie längere Fahrten unternehmen, ohne körperlich zu erschöpfen.
Bessere geistige Gesundheit
E-Bikes machen das Radfahren zugänglicher, und die Leute fahren eher damit, weil es einfacher ist und sie mit weniger Anstrengung ungefähr das gleiche Training erreichen. Für diejenigen, die ansonsten ein sitzendes Leben führen, bringt das Fahren mit einem E-Bike Bewegung und Natur in die Stadt. Die Bewegung, der Tapetenwechsel und die frische Luft verbessern die Stimmung, bauen Stress ab, sorgen für einen erholsameren Schlaf und steigern die Produktivität.
Tolle Alternative zum Auto
E-Bikes eignen sich hervorragend für den Weg zur Arbeit und für schnelle Besorgungen. Da es als Fahrrad klassifiziert ist, können Sie in vielen Städten auf Gehwegen und Radwegen fahren und Parks durchqueren. Mit alternativen Möglichkeiten, an Ihr Ziel zu gelangen, kann Ihr Arbeitsweg schneller sein als ein Auto, das im Stau steht. Wer statt mit dem Auto mit dem E-Bike fährt, spart Benzin und Schadstoffe und trägt so zur Verbesserung der Luftqualität und der Umwelt bei.
Schneller und sicherer
Die meisten Radfahrer fahren mit 10 bis 12 Stundenkilometern, aber ein E-Bike kann durchschnittlich 20 Stundenkilometer erreichen. Mit einem E-Bike sind Sie schneller am Ziel als mit einem normalen Fahrrad. E-Bikes sind nicht gefährlicher als normale Fahrräder. E-Bikes sind in der Regel sicherer als normale Fahrräder.
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